Véspera, vamos falar de pesagem....

Sempre, quando vem chegando a hora, esse assunto me perturba  inspira... é que estou dedicada a conseguir algo na casa dos 71... que seriam 2 kg... mas sejamos sinceras, não me exercitei tanto quanto poderia, nessa semana... e esse friozinho, tbem, está acabando comigo...

Porém, tenho me mantido firme na dieta... e se valer a premissa de que 70% do emagrecimento vem da dieta... Há grande possibilidade...


}sei que será mais de 1,5kg... isso tenho certeza, pois minha dedicação sempre vale...

Então como eu estava com 73,9, vou, com certeza ficar abaixo dos 72,4... e tomara abaixo dos 72,100 pra regurarizar meu IMC  e sair da faixa de sobrepeso...



Dedinhos cruzados....