Nessa ultima fase, e mais importante do meu emagrecimento, farei uso de todos os alimentos temogênicos possíveis...
Além de beber, no mínimo 1 xic de Chá verde e um copo com suco de 1 limão em jejum...
Vou incrementar meu dia a dia, com muita canela, gengibre, pimenta... limão, vinagre de maçã, alimentos crus...
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