O fato de não ira à pesagem de sexta-feira, pois me pesei em off, hj e deu 77,100kg... e se eu tiver esse resultado oficial, com certeza vai mexer comigo... Na verdade á mexeu, pois por mais que minha balança marque um pouquinho a mais, a diferença é de assustar... e por isso, já retomei as rédeas do meu emagrecimento, mas já vi que terei que agir rápido e de forma eficiente, pra eu realmente reverter a situação como imaginei... 3 kg é muita coisa... por mais q muito seja retenção, será no mínimo 1.5 kg, e mais a diferença... Vou ter que me mexer muuuuuito mais... e ingerir, muuuuuito menos....
Mas vou dar jeito... prometo, pra mim mesmo...
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