Suuuuper chateada com minha falta de resultados.
NÃO VOU ENTRAR NUMA CANOA FURADA! Não tenho tempo a perder....
Achei que fosse retenção e constipação, tomei agua o dia inteiro, ontem, e tomei um laxante pra ver se dava aquele up.
.... Deu, limpei todo meu intestino...
Aí fui subir na balança, só de sacanagem, e? NADA, 80,4KG....
NOSSA, ENTRANDO PRA 3ª SEMANA, HJ E NADA??????
Negócio é o seguinte: Desistir não posso e não vou. Preciso mudar de tática...
VOU CONTROLAR MINHA ALIMENTAÇÃO EM 1400 CAL DIÁRIA, PELO MENOS POR UMA SEMANA, PRA VER OS RESULTADOS....
...O NEGÓCIO É PASSAR FOME MESMO, DEIXAR O ESTOMAGO VAZIO, pq do jeito q tá não dá... não posso mais perder nenhum dia....
Vou tomar chá verde... muuuuuita água, ouvir o estomago roncar....
Nenhum comentário:
Postar um comentário