Eu sempre prometo, mas não resisito, subo na balança.
Hoje: 78 kg, ou seja: enfim lá se foram 2 kg, o meelhor é que com certeza foram 2 kg, praticamente quase só gordura, pois dá pra ver a diferença no meu corpo...
DE-LÍ-CI-A... Nada melhor pra dar aqquela animada noss ânimos...
Fui treinar (corrida) com outra disposição e vou me super manter na dieta hj, pois anteontem foi noite mexicana com nachos e cerveja... e ontem, teve, desde bolacha agua e sal a chocolate (trufa) foi um fiasco...
Mas hj, já comecei o dia super bem, agora acabei de fazer meu almoço no trabalho, trouxe mamita, com uma refeição suuuper saudável....
Ai, ai... Hoje eu tô feliz...
Ps: Tô começando achar que devo ir correr TODOS os dias, pra poder ter esse bem estar...
E também estou avaliando a possibilidade de tempo pra fazer musculação...
Pra derreter essa gordura horrorosa...
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