Já estou na tarde do 3° Dia!
E, me mantenho, firme e Forte!!!
A alimentação suuuuper regrada;
A ingestão de líquidos, excelente;
A fome super controlada,
Os exercícios físicos em dia!
Com isso, amanhã espero conseguir pelo menos 1kg de diferença...
MAS, INDEPENDENTE DO RESULTADO DE AMANHÃ,
DESISTIR NÃO É UMA OPÇÃO!!!
Hoje tenho conseguido observar, porque demorei tanto pra atingir resultados ...
Através da anotações no JORNAL PESSOAL, eu vejo, como, quase, em nenhum dia, eu me mantive na linha... não houve 1 semana completa correta...
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