Gente essa dieta é muito forte, mas vale muito a pena!!!
Estou cumprindo direitinho o cardápio, estou fazendo exercícios diários, estou tomando muito café sem açucar e muuuuita água. Estou no 5º dia, provavelmente o ultimo desta primeira fase, mas estou muito otimista!
Estou muito satisfeita, quer dizer, satisfeita eu estarei depois de um excelente resultado na balança, mas é notável, só de barriga, foram uns 6 cm... em 5 dias, mais do que em 3 semanas...
A dieta da Usp é muito difícil de fazer, mas vale cada minuto!
Parece que vc sente a gordura sendo queimada, pois te dá uns calorões... huhuhu..
De qquer forma amanhã cedo vou me pesar pra ver o resultado desses 5 dias... aí vou ver se consigo mantê-la por mais 1 dia..., caso contrário, vou maneirar na alimentação, fazer uma dieta saudável e sem restriçoese bem nutritiva na próxima semana e na outra volto pra essa... e assim vou seguir até atingir meu objetivo.
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